Sofrendo para emagrecer, mas no final de semana não abre mão da cervejinha?
Realmente, reunir as pessoas que você gosta e socializar é muito bom!
O problema, é que muitos exageram no consumo do álcool, e acabam estagnando no processo de emagrecimento, e até engordando.
Estou aqui para te dar uma direção e te ajudar a ter sucesso na sua mudança de estilo de vida!
Veja nesse vídeo 5 dicas para controlar a bebida alcoólica, para conseguir emagrecer e manter a saúde!
Assista agora!